Навигация по сайтуНавигация по сайту
Сердце и его тренировка

Сердце и его тренировка

Сердце – это орган, который работает в нашем организме непрерывно, в течение всей жизни, его из-за этого можно считать главнейшим. От сердца зависит, сколько человек

Обертывание и жиросжигание

Обертывание и жиросжигание

Обертывание является популярным способом похудения и уменьшения количество жира. Так ли это на самом деле, сейчас разберемся. В современном мире, в фитнес – клубах много

Желчный пузырь

Желчный пузырь и его удаление

Желчный пузырь является полезным, но не жизненно-важным органом. Частой проблемой с желчным пузырем являются камни в нём. Это очень частое явление в современном мире. Также

Сколиоз

Сколиоз

Сколиоз – это заболевание опорно двигательного аппарата, которое выражено искривлением в сагиттальной плоскости, а также  это прогрессирующее заболевание. Сколиоз бывает врожденным, это внутриутробная травма скелета.

Переедание на ночь

Переедание на ночь

Переедание на ночь – это привычка приема пищи перед сном, с которой необходимо бороться, чтобы сохранить свое здоровье. Переедание на ночь приводит не только к

Тестостерон у женщин

Тестостерон у женщин

Тестостерон у женщин – этот мужской гормон вырабатывается также и у женщин в небольшом количестве, оказывая на них непосредственное влияние. Тестостерон – это гормон, отвечающий

Плоскостопие

Плоскостопие

Плоскостопие – это опущение продольного и поперечного сводов стопы, что приводит к её изменению.⠀ ⠀ При опущении сводов стопы начинается ее деформация, при этом начинается

Нейромышечная связь

Нейромышечная связь

Нейромышечная связь – это способность нервной системы осознанно чувствовать мышцы, а также усиливать степень их вовлечения при выполнении упражнений. Разницу в развитости этой связи можно

Диабет 2 типа и тренировки

Диабет 2 типа и тренировки

Диабет и тренировки — это необходимое сочетание, при выявлении у вас такого недуга, тем более, если это диабет 2 типа. Тренировки, в частности силовые нагрузки,

Закаливание организма

Закаливание организма

Закаливание организма является средством усиления иммунитета, устойчивости организма, а также выработки важных гормонов. Закаливание – это регулярное воздействие непривычными, как правило, различными факторами, природных условий