Навигация по сайтуНавигация по сайту
Пилатес

Пилатес

Пилатес в фитнесе успел захватить очень устойчивые лидерские позиции. На протяжении долгого времени он занимает твердое положение в фитнес индустрии. Многие уже поняли, какую пользу

Вода и тренировки

Вода и тренировки

Вода, на первый взгляд, является простым химическим соединением. Два атома водорода и один атом кислорода является основой жизни на Земле. Поиск жизни на планетах начинается

Атлетический пояс

Атлетический пояс

Атлетический пояс – важный атрибут в наборе каждого тяжелоатлета или посетителя тренажерного зала. Этот «аксессуар» способен защитить от получения травм. Тяжелые и серьезные тренировки —

Спорт во время беременности

Спорт во время беременности

Спорт во время беременности  — является сохранением физической активности. Под спортом подразумевается умеренная физическая нагрузка. При грамотном подходе, это не только не навредит, но и

Спинной мозг

Спинной мозг

Спинной мозг у человека находится в спинномозговом канале позвоночника. Это цилиндрический тяж в длину 44-45 см. и масса его примерно 35 грамм. Вокруг него находится

Авитаминоз

Авитаминоз

Авитаминоз – это состояние организма, характеризующееся нехваткой витаминов. Он наступает при недостаточном употреблении продуктов питания, таких как овощи и фрукты. Обычно это случается когда заканчивается

Тимус

Тимус

Тимус – это парный орган, который состоит из долей, он расположен в верхнем отделе средостения. В разных частях можно различать мозговой, а также корковый слой.

Зарплата фитнес тренера

Зарплата фитнес тренера

Зарплата фитнес инструктора складывается из разных факторов: опыт, полученные знания, пройденные курсы и умение свои знания применять на практике. Работа фитнес тренером рассматривается, как основной

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа

Поджелудочная железа – это орган, который относят к пищеварительной системе обладающий различными функциями. Одной из них, является выделение сока, в котором находятся важные для переваривания

Фишки в работе фитнес инструктора

Фишки в работе фитнес инструктора

Фишки в работе фитнес инструктора являются элементами подхода к клиентам. Умение их находить и самое главное – применять, будет ключевым моментом в работе с клиентами.