Программы онлайн

Стретчинг

Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья

Силовые направления в групповых программах

Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности

Спортивная медицина и первая доврачебная помощь

Питание. Снижение веса тела за счет жирового компонента

Теория и методика создания фитнес программ

Практика в тренажерном зале

Технология продаж в работе фитнес-инструктора

Степ-аэробика. I категория

Пилатес. Базовый уровень.