Центр дополнительного профессионального образования
instructor.pro@yandex.ru

Инструктор по степ-аэробике

В курс обучения входит 5 учебных блоков:

1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия.
Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— скелетная система;
— строение и функции основных суставов человека;
— функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и мышц туловища.
Анатомия систем организма
— Сердечно сосудистая система;
— Дыхательная система;
— Центральная нервная система;
— Пищеварительная система;
— Эндокринная система
Физиология нервно-мышечной деятельности
— Основные свойства нервной и мышечной ткани.
— Разбор основных процессов : возбудимость, возбуждение, проводимость и сократимость.
— Биоэнергетика мышечной деятельности.

2 блок. Спортивная медицина и первая помощь.
— Организационные аспекты, ответственность и компетенции фитнес-тренера;
— Основные виды травм. Первая помощь.
— Острые, угрожающие жизни неотложные состояния;
— Контроль за состоянием здоровья клиента;
— Индивидуальная аптечка фитнес-клуба и правила пользования
— Практическое занятие: остановка кровотечения, обработка раны, переломы, ушибы, растяжения.

3 блок. Теоретический курс:

— История создания степ-аэробики;
— Положительное влияние степ-аэробики на организм;
— Особенности работы со степ-платформой;
— Музыкальная грамота и «музыкальный квадрат» применительно к степ-аэробике;
— Техника безопасности и допуск клиентов на занятия;
— Противопоказания к работе с платформой;
— Как методически грамотно составить и разучить комбинацию, используя базовые шаги;
— Методика построения урока «Степ-аэробика».

4. блок. Практический курс:

— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в степ-аэробике.
— Основные базовые шаги в степ-аэробике и техника их выполнения, модификация базовых шагов.

5 блок. Экзамен
— Тестирование: основы анатомии, основы физиологии.
— Практическое задание.

Выпускные документы:
Диплом и приложение к диплому.

Стоимость обучения: 7500 рублей

Действует рассрочка: 1250 руб./мес. Подробнее…

После успешного завершения обучения Вы сможете:
— Составлять тренировки и проводить занятия для различных категорий клиентов с учетом пола, типа телосложения, возраста и состояния здоровья;
— Ваши тренировки будут интересными, разнообразными, безопасными и улучшающими состояние и внешний вид клиентов;
— Вы научитесь выстраивать прекрасные и длительные взаимоотношения с Вашими клиентами, мотивировать их на тренировке и после.

Онлайн-обучение в Центре дополнительного образования InstructorPRO:

 — После оплаты к Вам на эл. почту приходит доступ в Ваш личный кабинет и квитанция об оплате.

 — В личном кабинете Вас ждут видео уроки, где подробно изложена образовательная программа, рекомендации и инструменты для работы от наших преподавателей.

 — После каждого урока Вас ждет тестирование / задание, которое поможет Вам проверить свои знания по теме и хорошо усвоить материал.

 — Профессиональные преподаватели, с готовностью ответят на Ваши вопросы и внесут необходимую ясность в спорные моменты.

 — В конце обучения, почтовым отправлением мы доставим Вам выпускные документы (доставка включена в стоимость).

Онлайн-обучение – это уникальная возможность получить качественное образование, повысить уровень своих знаний или получить новую профессию, не выходя из дома!

Центр дополнительного образования InstructorPRO, мы делаем фитнес – образование интересным и доступным для каждого!

Лицензия № 14099 от 20 февраля 2018 года.

Оплата

После оплаты на Вашу эл. почту будет отправлена квитанция об оплате и письмо с подтверждением регистрации. Согласно закону 54-фз «о применении контрольно-кассовой техники»

blank

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. 

Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

или -
Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся
с вами в ближайшее время