Центр дополнительного профессионального образования
instructor.pro@yandex.ru

Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности

Современная анатомия, физиология и биохимия человека представляют собой комплекс наук медико-биологического направления, которыми в совершенстве должен владеть фитнес инструктор, так как незнание опорно-двигательного аппарата могут стать причиной различных травм и негативных изменений функционального состояния организма.

Инструктор не всегда может привести человека к его цели, потому что сам человек может быть:

— не достаточно замотивирован,

— не готов полностью соблюдать рекомендации,

— нарушение работы эндокринного аппарата, в связи с чем тренировки и питание должны сопровождаться наблюдением врача и медикаментозным лечением.

 Но абсолютно каждый инструктор может влюбить человека в занятия фитнесом, сделать тренировки такой же любимой и регулярной привычкой, как чистить зубы 2 раза в день и самое главное улучшить самочувствие, внешний вид и здоровье клиента.

Знания анатомии, физиологии и биохимии мышечной деятельности помогут фитнес-инструктору правильно подбирать физическую нагрузку для своего клиента, учитывая особенности организма ставить и модифицировать технику выполнения упражнений, а самое главное быстро и безопасно трансформироваться и достигать поставленных целей.

В семинаре Вы получите  интересную, понятную и важную информацию об организме человека, с точки зрения фитнес-инструктора. Никакой «воды», только то, что Вам действительно пригодится в Вашей профессиональной деятельности!

В программу обучения «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности» входит:

Теоретический курс:

Введение: Основные анатомические термины, плоскости, оси

Опорно-двигательный аппарат (ОДА):

  1. Кости

— строение кости

— ремоделирование костной ткани

— Соединения костей: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы

— строение диартроза

— классификация сутавов, вид, двигательное движение

— кости скелета.

  1. Функциональная анатомия мышечных групп

— типы мышечной ткани

— виды мышц

— композиция мышечных волокон: красные, белые и промежуточные мышечные волокна. Определение композиции мышечных волокон у клиента.

— мышцы плечевого пояса: крепление, функции

— мышцы свободных верхних конечностей: крепление, функции

— мышцы тазового пояса: крепление, функции

— мышцы свободных нижних конечностей: крепление, функции

— мышцы спины: крепление, функции

— мышцы груди: крепление, функции

— мышцы живота

2) Физиология органов и систем организма, влияние  физической нагрузки на работу органов и их систем

— Дыхательная система

— Пищеварительная система

— Кровеносная система

— Лимфатическая система

— Нервная система

— Выделительная система

— Имунная система

— Эндокринный аппарат

3)  Биохимия мышечной деятельности

— строение мышцы

— механизмы мышечного сокращения

— расслабление мышц

— гидролиз АТФ

— ресинтез АТФ

— аэробный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки

— гликолитический путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки

— креатинкиназный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки

— Быстрая и эффективная трансформация клиента, учитывая путь ресинтеза АТФ при составлении тренировочной программы

— биохимические изменения в организме человека после физической нагрузки

— методики качественного восстановления организма после нагрузки.

Стоимость обучения — 3800 руб.

Действует рассрочка: 640 руб./мес. Подробнее…

В стоимость онлайн-семинара входит:

Методическое пособие «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности»

Видео-уроки по теории

Тестирование

Сертификат инструктора «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности»

После успешного завершения обучения Вы сможете:

-понять как работает тело человека, какие мышцы включаются в работу при выполнении упражнений;

— понять как работают органы под воздействием физической нагрузки, какие рекомендации необходимо давать клиентам перед тренировкой;

— понять как важны знания биохимии мышечной деятельности, и насколько эти знания помогут Вам быстро трансформировать Ваших клиентов и привести их к желаемому результату.

Онлайн-обучение в Центре дополнительного образования InstructorPRO:

 — После оплаты к Вам на эл. почту приходит доступ в Ваш личный кабинет и квитанция об оплате.

 — В личном кабинете Вас ждут видео уроки, где подробно изложена образовательная программа, рекомендации и инструменты для работы от наших преподавателей.

 — После каждого урока Вас ждет тестирование / задание, которое поможет Вам проверить свои знания по теме и хорошо усвоить материал.

 — Профессиональные преподаватели, с готовностью ответят на Ваши вопросы и внесут необходимую ясность в спорные моменты.

 — В конце обучения, почтовым отправлением мы доставим Вам выпускные документы и методические пособия (доставка включена в стоимость).

Онлайн-обучение – это уникальная возможность получить качественное образование, повысить уровень своих знаний или получить новую профессию, не выходя из дома!

Центр дополнительного образования InstructorPRO, мы делаем фитнес – образование интересным и доступным для каждого!

Лицензия № 14099 от 20 февраля 2018 года.

Оплата

После оплаты на Вашу эл. почту будет отправлена квитанция об оплате и письмо с подтверждением регистрации. Согласно закону 54-фз «о применении контрольно-кассовой техники»

blank

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. 

Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

Обратный звонок
Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся
с вами в ближайшее время