Силовые направления в групповых программах – это тренировочные программы, которые направлены на укрепление мышц, наращивание мышечной массы, развитие силы и выносливости.
Разнообразие форматов силовых тренировок позволяет работать с широкой целевой аудиторией: детский и подростковый возраст, мужчины и женщины, пожилые клиенты и люди с ограничениями по состоянию здоровья.
В программу обучения «Силовые направления в групповых программах» входит:
Теоретический курс:
— Теоретические аспекты силовой тренировки
— Принципы построения силовых уроков
— техника безопасности и допуск клиентов на тренировки
— Основные команды и методические рекомендации при ведении силовых уроков
— Основные группы упражнений
— Основные форматы силовых тренировок
— Методика построения урока силовой тренировки
Практический курс:
— Техника выполнения упражнений на основные мышечные группы: правила, ошибки, модификации
— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в силовых направлениях
Выпускные документы:
Сертификат о прохождении семинара «Силовые направления в групповых программах»
Продолжительность обучения – 1 месяц
Количество часов – 7
Стоимость обучения: 5300 руб.
В стоимость обучения входит:
Методическое пособие «Силовые направления в групповых программах»
Видео-уроки по теории и практике
Тестирование
После успешного завершения обучения Вы сможете:
— Составлять тренировки и проводить занятия для различных категорий клиентов с учетом пола, типа телосложения, возраста и состояния здоровья;
— Ваши тренировки будут интересными, разнообразными, безопасными и улучшающими состояние и внешний вид клиентов;
— Вы научитесь выстраивать прекрасные и длительные взаимоотношения с Вашими клиентами, мотивировать их на тренировке и после.
Дистанционное обучение в Центре дополнительного образования InstructorPRO:
— После оплаты к Вам на эл. почту приходит доступ в Ваш личный кабинет и квитанция об оплате.
— В личном кабинете Вас ждут видео уроки, где подробно изложена образовательная программа, рекомендации и инструменты для работы от наших преподавателей.
— После каждого урока Вас ждет тестирование / задание, которое поможет Вам проверить свои знания по теме и хорошо усвоить материал.
— Профессиональные преподаватели, с готовностью ответят на Ваши вопросы и внесут необходимую ясность в спорные моменты.
— В конце обучения, почтовым отправлением мы доставим Вам выпускные документы (доставка включена в стоимость).
Онлайн-обучение – это уникальная возможность получить качественное образование, повысить уровень своих знаний или получить новую профессию, не выходя из дома!
Центр дополнительного образования InstructorPRO, мы делаем фитнес – образование интересным и доступным для каждого!
Лицензия № Л035-01235-74/00188299 от 20 февраля 2018 года.
Оплата по системе быстрых платежей
Оплата банковской картой
После оплаты на Вашу эл. почту будет отправлена квитанция об оплате и письмо с подтверждением регистрации. Согласно закону 54-фз «о применении контрольно-кассовой техники»
Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО «Банк Уралсиб». Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля.
Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО «Банк Уралсиб». Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.