Степ-аэробика. I категория
Школа фитнеса InstructorPRO проводит семинар Стэп-аэробика, обучение в Уфе
Степ – аэробика – это аэробная тренировочная программа, которая выполняется с помощью специального оборудования степ-платформы.

Положительное воздействие степ-аэробики:
— Жиросжигание
— Борьба со стрессом
— Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы
— Простота и доступность шагов
— Зажигательное кардио под энергичную музыку
— Тренировочная программа, развивающая и выносливость, и силу.
В программу обучения «Степ-аэробика. I категория» входит:
Теоретический курс:
— История создания степ-аэробики;
— Положительное влияние степ-аэробики на организм;
— Особенности работы со степ-платформой;
— Музыкальная грамота и «музыкальный квадрат» применительно к степ-аэробике;
— Техника безопасности и допуск клиентов на занятия;
— Противопоказания к работе с платформой;
— Как методически грамотно составить и разучить комбинацию, используя базовые шаги;
— Методика построения урока «Степ-аэробика».
Практический курс:
— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в степ-аэробике.
— Основные базовые шаги в степ-аэробике и техника их выполнения, модификация базовых шагов.
Стоимость обучения — 3900 рублей.
Действует рассрочка: 650 руб./мес. Подробнее…
В стоимость онлайн-семинара входит:
Методическое пособие «Степ-аэробика. I категория»
Видео-уроки по теории и практике
Тестирование
Сертификат инструктора «Степ-аэробика. I категория»
После успешного завершения обучения Вы сможете:
— Составлять тренировки и проводить занятия для различных категорий клиентов с учетом пола, типа телосложения, возраста и состояния здоровья;
— Ваши тренировки будут интересными, разнообразными, безопасными и улучшающими состояние и внешний вид клиентов;
— Вы научитесь выстраивать прекрасные и длительные взаимоотношения с Вашими клиентами, мотивировать их на тренировке и после.
с вами в ближайшее время
Стэп-аэробика обучение в Уфе
Сегодня люди стремятся усовершенствовать своё тело, стать более гибкими, здоровыми и улучшить качество своей жизни. Глядя на эти тенденции, в Уфе и Башкортостане увеличивается количество фитнес – центров, которым требуются грамотные специалисты. Это стимулирует индустрию фитнеса выпускать больше фитнес инструкторов.
Фитнес инструктор – это перспективная и развивающаяся профессия. Которая открывает перед Вами возможность в выборе работы, средств, взаимодействия с клиентами. Вы можете проводить занятия в зале, персонально или с группой. Работать на открытом воздухе или вести тренировки онлайн, как раз этот вид тренировок набирает популярность.
Выберите программу обучения в фитнес — школе InstructorPRO. Зарегистрируйтесь на обучение самостоятельно на нашем сайте или позвоните по номеру 8-800-222-51-82 (звонок бесплатный). Пройдите обучение. Проводите персональные или групповые тренировки или станьте детским тренером.