Степ-аэробика. I категория
Школа фитнеса InstructorPRO проводит семинар Стэп-аэробика, обучение в Ростове-на-Дону
Степ – аэробика – это аэробная тренировочная программа, которая выполняется с помощью специального оборудования степ-платформы.

Положительное воздействие степ-аэробики:
— Жиросжигание
— Борьба со стрессом
— Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы
— Простота и доступность шагов
— Зажигательное кардио под энергичную музыку
— Тренировочная программа, развивающая и выносливость, и силу.
В программу обучения «Степ-аэробика. I категория» входит:
Теоретический курс:
— История создания степ-аэробики;
— Положительное влияние степ-аэробики на организм;
— Особенности работы со степ-платформой;
— Музыкальная грамота и «музыкальный квадрат» применительно к степ-аэробике;
— Техника безопасности и допуск клиентов на занятия;
— Противопоказания к работе с платформой;
— Как методически грамотно составить и разучить комбинацию, используя базовые шаги;
— Методика построения урока «Степ-аэробика».
Практический курс:
— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в степ-аэробике.
— Основные базовые шаги в степ-аэробике и техника их выполнения, модификация базовых шагов.
Стоимость обучения — 3900 рублей.
Действует рассрочка: 650 руб./мес. Подробнее…
В стоимость онлайн-семинара входит:
Методическое пособие «Степ-аэробика. I категория»
Видео-уроки по теории и практике
Тестирование
Сертификат инструктора «Степ-аэробика. I категория»
После успешного завершения обучения Вы сможете:
— Составлять тренировки и проводить занятия для различных категорий клиентов с учетом пола, типа телосложения, возраста и состояния здоровья;
— Ваши тренировки будут интересными, разнообразными, безопасными и улучшающими состояние и внешний вид клиентов;
— Вы научитесь выстраивать прекрасные и длительные взаимоотношения с Вашими клиентами, мотивировать их на тренировке и после.
с вами в ближайшее время
Стэп-аэробика обучение в Ростове-на-Дону
Ростов-на-Дону, как часть современного мира, стремится к улучшению качества жизни. Поэтому у жителей этого города появляется запрос на проведение досуга с пользой для здоровья. Открываются новые фитнес клубы, люди чаще посещают тренажерные залы. В связи с этим появляется спрос на услуги профессионального фитнес тренера. Это крайне востребованная профессия в 21 веке.
Очень нужной, важной, популярной является профессия фитнес инструктора. Фитнес индустрия в городе активно развивается и нуждается в постоянном пополнении кадров тренерского состава. Вы сможете работать тренером групповых программ, вести персональные тренировки. А также работать в режиме онлайн, взять в аренду зал или студию.
Если у Вас возникли вопросы с выбором направления, Вы всегда можете позвонить по номеру 8-800-222-51-82 (звонок бесплатный) и получить подробную консультацию о каждом курсе от наших администраторов. Начните обучение вместе с фитнес школой InstructorPRO.