Пилатес. Базовый уровень.
Пилатес – это низкоударная силовая программа, направленная на укрепление мышечного корсета и улучшение работы опорно-двигательного аппарата.
Школа фитнеса InstructorPRO проводит курс Пилатес Базовый уровень, обучение в Челябинске
Положительное воздействие пилатеса:
увеличение гибкости, подвижности и силы суставов;
исправление осанки, что сделает ваши движения грациозными и элегантными;
чувство внутреннего покоя за счет элементов релаксации;
эффективная работа внутренних органов;
улучшение общего самочувствия;
усиление работы иммунной системы;
улучшение состояния кожи и волос;
обретение стройной фигуры;
избавление от болей в спине.
Пилатес существует уже более 100 лет, и на сегодня – это одна из самых востребованных тренировочных программ в фитнес центрах!
В программу обучения «Пилатес. Базовый уровень» входит:
Теоретический курс:
— История создания системы «Пилатес»
— Фундаментальные принципы системы «Пилатес»
— Ортопедический осмотр клиента перед началом тренировок по системе «Пилатес»
— Основные противопоказания к тренировкам
— Методика построения урока по системе «Пилатес»
Практический курс:
-Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в пилатесе.
— Техника выполнения базовых упражнений по системе «Пилатес»
-Модификации упражнений под особенности состояния здоровья клиентов
Стоимость обучения — 3800 руб.
В стоимость онлайн-семинара входит:
Методическое пособие «Пилатес. Базовый уровень»
Видео-уроки по теории и практике
Тестирование
Сертификат инструктора «Пилатес. Базовый уровень»
После успешного завершения обучения Вы сможете:
— Составлять тренировки и проводить занятия для различных категорий клиентов с учетом пола, типа телосложения, возраста и состояния здоровья;
— Ваши тренировки будут интересными, разнообразными, безопасными и улучшающими состояние и внешний вид клиентов;
— Вы научитесь выстраивать прекрасные и длительные взаимоотношения с Вашими клиентами, мотивировать их на тренировке и после.
с вами в ближайшее время
Пилатес Базовый уровень обучение в Челябинске
Активная физическая деятельность, которая характерна для любого вида спорта, имеет положительное влияние на здоровье людей. В фитнес — клубах города Челябинск возникает потребность в квалифицированных инструкторах. Спортзалы полны людьми, и у каждого свои цели. Без грамотного руководства занятия нанесут вред здоровью, поэтому образованность и специализация очень важны для тренера.
Тренер разрабатывает комплексы для каждого клиента, учитывая при этом его противопоказания, исходные параметры и предпочтения в интенсивности предстоящего тренинга. Своевременное изменение нагрузок гарантирует высокую результативность проводимой персональной тренировки. А также очень важно умение мотивировать клиента на достижение целей.
Выберите программу обучения в фитнес — школе InstructorPRO. Зарегистрируйтесь на обучение самостоятельно на нашем сайте или позвоните по номеру 8-800-222-51-82 (звонок бесплатный). Пройдите обучение. Начните работу в фитнес — клубе, сделайте первый шаг в карьере фитнес – тренера.