Туркестерон
Туркестерон – это концентрированный экдистероид (или фитоэкдистероид), который естественным образом содержится в некоторых растениях и насекомых. Чем это вещество может быть полезным для человека?
| Растительный стероид
Мир спортивных добавок не стоит на месте. Постоянно появляются различные добавки, которые призваны помочь спортсменам. При этом производители спортивных добавок постоянно ищут что-нибудь новенькое, что будет сопоставимо со стероидными гормонами, но не будет обладать их побочными эффектами. Да и сами атлеты всегда ищут, чтобы такое съесть чтобы стать сильнее, выносливее и увеличить свою мышечную массу. В результате исследований были выявлены вещества: туркестерон и экдистерон.
Фитоэкдистероиды – это стероидные гормоны растений. Благодаря этим веществам, растения отпугивают насекомых. Во время исследований было обнаружено, что они обладают рядом полезных свойств.
Изначально туркестерон использовали для безопасных инсектицидов. Так как было обнаружено, что он не токсичен для млекопитающих.
В основном, туркестерон получают из растения Ajuga Turkestanica. Как было сказано выше, туркестерон содержится в насекомых. И у растений и у насекомых, этот гормон является аналогом человеческого тестостерона.

Экдистероиды имеют схожую с андрогенными гормонами химическую структуру. Поэтому они обладают схожими эффектами. При этом туркестерон не связываются с андрогенными рецепторами и не вмешиваются в работу гормональной системы.
| Полезные свойства
— Может помочь увеличить мышечную массу. Это возможно за счет того, что мышцы усваивают больше лейцина.
— Может увеличиться синтез АТФ, что повлияет на увеличение выносливости и уменьшения усталости. Тренировки станут более интенсивными.
— Туркестерон может помочь восстановить поврежденные после тренировки мышцы. Так же он помогает поддерживать положительный азотистый баланс.
— Выступает как нейротрансмитер и адаптоген. Благодаря этому увеличивается стрессоустойчивость, улучшается сон и снижается беспокойство. Одновременно с этим увеличивается иммунитет.
| Недостатки
— Из-за того, что экдистероиды быстро выводятся из организма, их необходимо принимать каждый день для нужного эффекта. В результате этого, доза добавки плавает.
— До конца не изучено, как туркестерон расщепляется и используется другими тканями организма.
— Главным недостатком является очень малое исследование на людях. Почти все исследования проводились на животных. При этом, часть исследований проводилось с экдистероном, а не туркестероном. Похожим веществом, но всё-таки другим. Поэтому все полезные свойства будут проходит с приставкой «может».
Туркестерон является перспективной спортивной добавкой, призванной дать все преимущества стероидных гормонов. Но при этом избавив спортсменов от их побочных эффектов. Но необходимы дополнительные исследования на людях.

Фитнес инструктор с нуля.
Фитнес инструктор с нуля – это набирающая популярность в мире

Лимфатическая система.
Лимфатическая система состоит из лимфоидной ткани, которая в свою очередь

Фишки в работе фитнес инструктора
Фишки в работе фитнес инструктора являются элементами подхода к клиентам.

Поджелудочная железа
Поджелудочная железа – это орган, который относят к пищеварительной системе

Зарплата фитнес тренера
Зарплата фитнес инструктора складывается из разных факторов: опыт, полученные знания,


Авитаминоз
Авитаминоз – это состояние организма, характеризующееся нехваткой витаминов. Он наступает

Спинной мозг
Спинной мозг у человека находится в спинномозговом канале позвоночника. Это

Спорт во время беременности
Спорт во время беременности — является сохранением физической активности. Под

Атлетический пояс
Атлетический пояс – важный атрибут в наборе каждого тяжелоатлета или


Гейнер. Спортивное питание.
Гейнер – это вид спортивного питания, без которого невозможно представить

Гликоген
Гликоген – это молекулы углеводов, «спрессованные» в одну нашим организмом,

Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба помогает задействовать почти 90% мускулатуры и сжечь практически

Групповые программы
Групповые программы – это набирающий свою популярность вид тренировок. Где,