Первое соревнование по бодибилдингу
Первое соревнование по бодибилдингу было проведено в Лондоне известным силачом Евгением Сандовым. Это произошло 14 сентября 1901 года. То есть 120 лет назад. До этого проводились цирковые и театральные представления. Где в основном публику привлекали силовыми трюками. А демонстрация мускулов была забавой. Сандов решил провести настоящий конкурс и выявить самого развитого атлета.
Первое соревнование по бодибилдингу
Подготовка началась за 3 года до соревнования. По всей Англии Сандов проводил отборочные конкурсы, для выявления кандидатов для участия. В то время, это всё было в новинку и привлекло большое внимание людей. И 60 атлетов были отобраны для «Великого соревнования».
В качестве площадки проведения выбрали Альберт-холл (Лондонский королевский зал искусств и наук имени принца Альберта). Это очень престижное место для проведения различных мероприятий. К тому же, это единственный зал, который мог вместить в себя большое количество зрителей в Лондоне.
Евгений Сандов объявил, победитель должен будет соответствовать сразу нескольким параметрам. Это общее развитие, баланс развития мышц, состояние и тонус тканей, общее состояние здоровья и кожи.
К судейству были привлечены писатель Артур Конан Дойль, скульптор и спортсмен-любитель Чарльз Лоз и сам Евгений Сандов. При этом в качестве трофеев были представлены статуэтки Сандова и денежные вознаграждения.
«Великое соревнование»
Всё началось с различных соревнований: борьба, гимнастика, различные силовые выступления и даже фехтование. И после этого, перед публикой предстали все 60 участников. Они были одеты в черные колготки, черные жокейские пояса и шкуры леопардов.
Судьи пристально рассмотрели всех участников и выбрали 12 финалистов. После чего был объявлен перерыв. Когда перерыв закончился, на сцену вышел сам Сандов и продемонстрировал несколько силовых трюков. Публика аплодировала ему больше 5 минут. В знак уважения за его труды по развитию физической культуры. По завершению выступления Сандова, каждый финалист встал на отдельный пьедестал. Они ещё раз были тщательно осмотрены, вплоть до того, что Сандов встал на четвереньки, чтобы поближе разглядеть ноги конкурсантов.
Первое соревнование по бодибилдингу выявило следующих победителей:
— Уильям Мюррей 1 место – приз: золотая статуэтка и 1000 гиней.
— Д. Купер 2 место: приз серебряная статуэтка.
— Ас Смит 3 место: приз бронзовая статуэтка.
Правильная техника выполнения упражнений
Правильная техника выполнения упражнений является выверенной годами и миллионами повторений
Первое соревнование по бодибилдингу
Первое соревнование по бодибилдингу было проведено в Лондоне известным силачом
История становой тяги
История становой тяги насчитывает несколько веков. Изначально это упражнение выглядело
Зумба
Зумба является фитнес программой, в которой совмещаются динамичная музыка и
Усвоение белка
Усвоение белка играет важную роль при планирование своего питания. От
Переваривание белков
Переваривание белков является пищеварительным процессом, в результате которого, белок распадается
Нездоровая здоровая еда
Нездоровая здоровая еда получила свое распространение на волне всеобщего увлечения
Появление степ-аэробики
Появление степ-аэробики стало важным моментов в фитнес индустрии. Несмотря на
Преимущества степ-аэробики
Степ-аэробика – это аэробная фитнес программа, которая выполняется с применением
Постбиотики
Постбиотики – это полезные вещества, которые были получены в результате