Где выучиться на фитнес тренера
Где выучиться на фитнес тренера, чтобы получить соответствующую профессию? Для этого необходимо пройти обучение по фитнесу и получить надлежащие документы. Эти документы будут служить подтверждением того, что фитнес тренер прошел курсы по фитнесу, и успешно их окончил. Такие документы выдают аккредитованные, лицензионные учебные заведения. Аккредитацию проводит министерство образования и выдает лицензию. Для того чтобы проверить лицензию, необходимо зайти на сайт Обрнадзора и ввести номер лицензии. Отсутствие лицензии или её не подтверждение, в сводном реестре лицензий, является грубейшим нарушением.
Обучение на фитнес тренера
На данный момент имеется широкий выбор учебных заведений. Поэтому вопрос «где выучиться на фитнес тренера?» не такой острый, как был несколько лет назад. Сейчас доступны различные учебные заведения. Это могут быть центры дополнительного профессионального образования в области фитнеса. Такие центры готовят только специалистов по фитнесу и проводят переподготовку. Перечень выпускников довольно широкий: персональный тренер, инструктор тренажерного зала, инструктор по стретчингу, инструктор по пилатесу и инструктор групповых программ. В первую очередь, при выборе учебной организации, стоит обратить внимание именно на такие центры. Иногда они могут называться по-другому: фитнес школа, академия фитнеса, институт фитнеса или фитнес колледж.
Так же помимо специализированных центров по подготовке фитнес инструкторов, существуют и центры по профессиональной подготовке различных профессий. Там проводят обучение педагогов, менеджеров, экономистов и бухгалтеров. Вместе с ними заодно обучают и тренеров по фитнесу.
Отвечая на вопрос где можно выучиться на фитнес тренера, можно упомянуть ещё один вариант. Это могут быть фитнес клубы или тренажерные залы, которые предоставляют услуги по фитнес обучению. Как правило, количество учеников у них небольшое. И зачастую обучением занимаются фитнес тренеры, а не подготовленные преподаватели.
Какое бы место вы не выбрали, обязательно необходимо провести проверку. Из чего она состоит:
— Стоит узнать номер лицензии и проверить её на сайте Обрнадзора.
— Так же стоит проверить реквизиты организации. Как правило, они указаны на сайте.
— Не будет лишним уделить внимание сайту. Там прописаны программы по обучению, всегда указаны цены, есть дополнительная информация.
Алкоголь и тренировки
Алкоголь и тренировки, как правило, находятся по разную сторону. Сложно
LISS тренировки
LISS тренировки – это кардио тренировки низкой интенсивности. LISS означает
NEAT
NEAT – non-exercise activity thermogenesis – активный термогенез без упражнений.
Тренировка с покрышкой
Тренировка с покрышкой – это интересный и функциональный способ разнообразить
Развитие выносливости
Развитие выносливости является важной частью тренировочного процесса любого спортсмена. Так
Ниацин
Ниацин – это водорастворимый витамин, который участвует в различных обменных
Разминка перед тренировкой
Разминка перед тренировкой является важным элементом тренировочного процесса. Правильная разминка
Фитнес гаджеты
Фитнес гаджеты – это цифровые устройства, которые помогают при занятиях
Кардиоваскулярная тренировка
Кардиоваскулярная тренировка – это тренировка, направленная на улучшение сердечно сосудистой
Кросс тренинг
Кросс тренинг – это гибкая и функциональная программа тренировок, в
Приседания Штейнборна
Приседания Штейнборна – это тяжелое, функциональное упражнение, которое было придумано
Углеводы
Углеводы являются основным питательным веществом в нашем рационе. Этому способствует
Сгибание Зоттмана
Сгибание Зоттмана (Zottman curl) или как его ещё называют скручивание
Петли для функционального тренинга
Петли для функционального тренинга – это подвесные конструкции, которые используются
Кальций
Кальций является важным и распространенным минеральным элементом в нашем организме.