Где учиться на фитнес тренера
Где учиться на фитнес тренера – часто задаваемый вопрос. Для того чтобы стать фитнес тренером, необходимо пройти обучение и получить соответствующие документы. Эти документы будут подтверждать наличие знаний у фитнес тренера, его квалификацию и компетентность. Что позволит ему в дальнейшем находить работу, клиентов и развиваться.
Люди, которые поверхностно знакомы с фитнесом или те, кто являются завсегдатаями тренажерных залов, но решившие стать фитнес тренерами, не всегда могут сходу ответить на вопрос: «где учиться на фитнес тренера?».
Где учиться на фитнес тренера
На фитнес тренеров учат в центрах дополнительного профессионального образования. Так же они могут иметь и другие различные наименования: колледж фитнеса, фитнес академия или фитнес школа. В основном, такие организации специализируются на фитнес обучении. Но бывают и такие, которые предлагают дополнительное обучение по разным специальностям. Например, могут проводить обучение бухгалтеров, строителей, поваров, а вместе с ними и фитнес инструкторов.
Не стоит торопиться с выбором. Для начала следует проверить, если у этой организации аккредитация министерства образования. Это легко проверить на сайте Обрнадзора, в разделе «сводный реестр лицензий». Узнать номер лицензии можно на сайте центра дополнительного образования. Как правило, номер лицензии и документы находятся или на главной странице или в разделах «о нас», «контакты».
У всех организаций, которые проводят курсы фитнес тренеров, есть сайт. На этом сайте можно ознакомиться с преподавательским составом, с преимуществами данной фитнес школы. Так же можно узнать различные особенности, например, осуществляется ли возврат 13% НДФЛ, есть ли рассрочка.
Помимо этого, стоит уделить время проверки соцсетей. В настоящее время без этого никуда. Там можно увидеть фотографии с обучения и различных мероприятий. Увидеть общение между клиентами и сотрудниками фитнес школы. Куда стоит заглянуть, так это фотоальбомы, в обсуждения, там обычно бывают темы «вопрос – ответ» и «отзывы».
Отзывы, так же являются неотъемлемой частью любой фитнес школы. Люди учатся, получают впечатления и охотно с ними делятся. Как с хорошими, так и с плохими. Отзывы можно просматривать в социальных сетях и в поисковиках Яндекс и Google.
Стоит потратить время на проверку этой информации, просмотреть несколько компаний и уже после сделать выбор.
Алкоголь и тренировки
Алкоголь и тренировки, как правило, находятся по разную сторону. Сложно
LISS тренировки
LISS тренировки – это кардио тренировки низкой интенсивности. LISS означает
NEAT
NEAT – non-exercise activity thermogenesis – активный термогенез без упражнений.
Тренировка с покрышкой
Тренировка с покрышкой – это интересный и функциональный способ разнообразить
Развитие выносливости
Развитие выносливости является важной частью тренировочного процесса любого спортсмена. Так
Ниацин
Ниацин – это водорастворимый витамин, который участвует в различных обменных
Разминка перед тренировкой
Разминка перед тренировкой является важным элементом тренировочного процесса. Правильная разминка
Фитнес гаджеты
Фитнес гаджеты – это цифровые устройства, которые помогают при занятиях
Кардиоваскулярная тренировка
Кардиоваскулярная тренировка – это тренировка, направленная на улучшение сердечно сосудистой
Кросс тренинг
Кросс тренинг – это гибкая и функциональная программа тренировок, в
Приседания Штейнборна
Приседания Штейнборна – это тяжелое, функциональное упражнение, которое было придумано
Углеводы
Углеводы являются основным питательным веществом в нашем рационе. Этому способствует
Сгибание Зоттмана
Сгибание Зоттмана (Zottman curl) или как его ещё называют скручивание
Петли для функционального тренинга
Петли для функционального тренинга – это подвесные конструкции, которые используются
Кальций
Кальций является важным и распространенным минеральным элементом в нашем организме.