Групповые программы
Групповые программы – это набирающий свою популярность вид тренировок. Где, как следует из названия, занятия проходят с группой. Перед началом тренировок, фитнес инструктор должен пройти обучение и получить сертификат. С этим нет проблем, так как фитнес школы готовы с радостью обучить всех желающих. И курс групповых программ есть у всех. А тренажерные залы всегда имеют такой вид тренировок в своем расписании.
Это очень эффективный способ влиться в карьеру фитнес инструктора. Дело в том, что конкуренция в этом направлении не очень высока. А рынок не насыщен, как например, в области проведения персональных тренировок.
Если вы молоды и целеустремлены, с большим желанием то у вас много шансов устроиться в фитнес – клуб. Многие заинтересованы в том, чтобы у них работали талантливые кадры. Главное, что у вас есть соответствующая квалификация, и вы можете на должном уровне проводить занятия. У вас будет возможность проводить тренировки на открытом воздухе и арендовать помещение.
Занятия весьма разносторонние. Если вы хорошо владеете хореографическими движениями, то можно сделать упор на это. В групповых программах можно использовать классические аэробные нагрузки, кардио тренажеры и другой дополнительный инвентарь.
Проведение групповых тренировок
На групповой тренировке, выходя на клиентов, вы каждый раз демонстрируете свое умение вести занятия. Вы работаете в этот момент на свое имя. Многие звезды фитнес – индустрии начинали свою карьеру именно с тренировок групповых программ. Это придаст хороший импульс старту вашей карьеры в данной области. Также у вас может получиться совмещать тренировки с другой работой. Занятия проходят обычно в вечернее время. Это довольно удобно для совмещения. Даже если вы смените специализацию и решите стать персональным тренером, у вас будет достаточно, потенциальных клиентов.
Несколько лет назад групповые программы были направлены в основном на аэробику и направления хореографии. Сейчас ситуация поменялась в корне. С каждым днем становится все больше новых фитнес направлений. Мода идет в Россию из США. И каждый уважающий себя инструктор должен шагать в ногу со временем. Для того чтобы быть в «тренде» и вести разные направления нужно проходить дополнительное обучение. Это затратно по времени и деньгам, но без этого никуда. Потому что клиенты следуют трендам в фитнесе и пробуют что-то новое, инструктор может потерять деньги. И следующий важный момент это развитие самого тренера. Если вести одни и те же программы, то можно буквально остановиться в развитии.


Фитнес инструктор с нуля.
Фитнес инструктор с нуля – это набирающая популярность в мире

Лимфатическая система.
Лимфатическая система состоит из лимфоидной ткани, которая в свою очередь

Фишки в работе фитнес инструктора
Фишки в работе фитнес инструктора являются элементами подхода к клиентам.

Поджелудочная железа
Поджелудочная железа – это орган, который относят к пищеварительной системе

Зарплата фитнес тренера
Зарплата фитнес инструктора складывается из разных факторов: опыт, полученные знания,


Авитаминоз
Авитаминоз – это состояние организма, характеризующееся нехваткой витаминов. Он наступает

Спинной мозг
Спинной мозг у человека находится в спинномозговом канале позвоночника. Это

Спорт во время беременности
Спорт во время беременности — является сохранением физической активности. Под

Атлетический пояс
Атлетический пояс – важный атрибут в наборе каждого тяжелоатлета или


Гейнер. Спортивное питание.
Гейнер – это вид спортивного питания, без которого невозможно представить

Гликоген
Гликоген – это молекулы углеводов, «спрессованные» в одну нашим организмом,

Скандинавская ходьба
Скандинавская ходьба помогает задействовать почти 90% мускулатуры и сжечь практически

Групповые программы
Групповые программы – это набирающий свою популярность вид тренировок. Где,