Силовые направления в групповых программах

В курс обучения входит:

1. Теоретический курс
— Теоретические аспекты силовой тренировки
— Техника выполнения силовых упражнений.
— Принципы построения силовых уроков
— Разбор травмоопасных упражнений
— Основные команды и методические
рекомендации при ведении силовых уроков.
— Основные форматы силовых тренировок
— Разминка и заминка для силовых тренировок

2. Практический курс
— Практическая отработка разминки, основного блока и заминки в силовых направлениях

Выпускные документы:
Сертификат участника семинара
«Силовые направления в групповых программах.»

Длительность обучения — 10 часов.

Стоимость обучения — 6000 руб.

Подробная информация по телефону:
8 (800) 222-51-82
Звонок бесплатный
Лицензия на осуществление образовательной
деятельности №14099 от 20.02.2018 г.