Зарплата фитнес тренера
Зарплата фитнес инструктора складывается из разных факторов: опыт, полученные знания, пройденные курсы и умение свои знания применять на практике.
Работа фитнес тренером рассматривается, как основной вид занятости, так и дополнительный. Подрабатывают в основном студенты спортивных и медицинских вузов, получая зарплату и опыт. За проведенную одну тренировку можно зарабатывать от 300 до 3000 рублей. Это зависит от престижности клуба и города, в котором он находится.
Если инструктор хочет много зарабатывать, то ему необходимо осваивать разные виды тренинга. А также постоянно самосовершенствоваться. Есть различные фитнес – конвенции, семинары, курсы повышения квалификации. В них нужно постоянно участвовать, чтобы не стоять на месте.
Фитнес – инструктор зарабатывает в среднем 30000 – 35000 рублей в обычных городах. Если брать Санкт – Петербург и Москву, инструктора зарабатывают от 40000 — 100000 рублей.
Эти цифры отчасти условны, потому что все зависит от вашей самоотдачи и профессионализма.
В Европе в среднем заработок тренера колеблется на уровне 2000 – 3000 евро. Например, в Польше можно заработать около 1000 долларов. А в США 2000 – 4000 долларов. В западных странах смотрят исключительно на опыт. Чем вы больше отработаете в фитнес – индустрии, тем больше будет ваша заработанная плата.
Вся зарплата зависит от количества тренировок. Нет необходимости в наборе 100 человек в группу, если зал не может вместить их. Вы не сможете качественно управлять всей группой, а также следить за техникой выполнения упражнения.
Важным элементом в работе фитнес инструктора является формирование своей базы постоянных клиентов. Такая база является залогом постоянного и бесперебойного заработка. Так как фитнес инструктор имея собственную базу «постоянщиков», может не зависеть от конкретного тренажерного зала. И уходя в другой зал, может взять с собой своих клиентов.
Сезон и «не сезон»
Следует принять во внимание такой фактор, как сезонность. Летом клиентов меньше всего, так как многие уезжают в отпуска. Наиболее прибыльным временем года является весна. Ведь весной начинается сезон подготовки к пляжному сезону. Также довольно доходным временем можно назвать осень, в это время все возвращаются из отпусков и готовятся к новому году.
Любой фитнес – клуб предлагает индивидуальные условия оплаты труда. Зарплата фитнес тренера может складываться из персональных тренировок, дежурных часов, групповых тренировок. Также можно получать доход от процентов. Либо «сидеть» на аренде, работая исключительно на себя. Вариантов много и каждый здесь сможет найти свою нишу.
Пот во время тренировки
Пот во время тренировки может раздражать и вносить некое чувство
Насыщенные и ненасыщенные жиры
Насыщенные и ненасыщенные жиры являются частью нашего рациона и содержатся
Подходы и повторения
Подходы и повторения – это неотъемлемый атрибут фитнеса. Независимо от
Сэндбэг
Сэндбэг – это спортивный снаряд, представляющий собой специальный мешок, наполненный
Частичные повторения
Частичные повторения являются движением, которое выполняется в ограниченном диапазоне обычного
Кубинский жим
Кубинский жим – это функциональное упражнение, которое направленно на развитие
Амарант
Амарант является злаковым растением, которое произрастает в Центральной Америке, Пакистане,
Быстрые мышечные волокна
Быстрые мышечные волокна – это быстро сокращающиеся мышечные волокна, которые
Медленные мышечные волокна
Медленные мышечные волокна – это тип мышечных волокон, который отвечает
Висцеральный жир
Висцеральный жир – это жир, обволакивающий внутренние органы нашего тела.
Мышцы превращаются в жир
Мышцы превращаются в жир – это один из самых распространенных
Как восстановиться после тренировки
Как восстановиться после тренировки – это часто задаваемый вопрос среди
Прерывистое голодание
Прерывистое голодание — это режим питания, в котором присутствуют запланированные
История тренажерных залов
История тренажерных залов начинается с древних времен. Люди давно поняли,