Центр дополнительного профессионального образования
instructor.pro@yandex.ru

Тренажер Римская колонна

Тренажер Римская колонна – это тренажер, который использовался на заре культуризма. В то время было много причудливых тренажеров, в которых выполнение упражнения, напоминало акробатический номер. Что кстати, было правдой, так как часть тренажеров использовалось на выступлении цирковых атлетов. Сегодня такие тренажеры не используются. В современных фитнес клубах, безопасности и комфорту уделяется большое внимание. А возможность получения травмы сведена к минимуму. К тому же за тренирующимися, всегда наблюдает дежурный тренер.

Римская колонна

В 19 веке во время зарождения культуризма, не существовало тренажерных залов. Цирковые атлеты и силачи использовали на тренировках то же самое, что и на выступлениях. Частью выступления было выполнение упражнений в Римской колонне. Атлет взбирался на колону, фиксировал ступни в специальном креплении, а колени поддерживались ремнями. Далее он выпрямлялся, брал штангу или зрителя руками и поднимался. Это требовало невероятной силы и гибкости. Известные силачи, выполнявшие такой номер: Чарльз Самсон и Евгений Сандов. Изобретение римской колонны приписывается профессору Аттила. Во всех своих тренажерных залах, Аттила устанавливал Римскую колонну. Так же, тренажер Римская колонна использовался для реабилитации.

Тренажер Римская колонна_3
Выполнение упражнения в тренажере Римская колонна

Если тренажер Римская колонна мало кому известен, то Римский стул знают все. Изначально римский стул использовался так же для акробатических номеров. Атлет фиксировал ноги и делал прогиб назад, брал штангу и сгибался обратно, показывая публике силу своего тела. Звучит удивительно, но в римском стуле выполняли жим лежа. Тут стоит сделать замечание. Что со временем тренажер Римский стул поменял свое название. Им стали называть тренажер для гиперэкстензии. А сам Римский стул стал называться тренажером для приседаний.

Тренажер Римский стул
Выполнение упражнения в тренажере Римский стул

Тренажер Римская колонна вышел из употребления. Этому способствовало общее развитие культуризма и появление штанг, гантелей, различных тренажеров. Появились новые упражнения. А для реабилитации стали использовать более безопасные и эффективные устройства. Так же постепенно угас интерес и к выступлениям цирковых силачей. Наступила эра бодибилдинга. Последняя Римская колонна была в тренажерном зале Зигмунда Кляйна. Этот тренажерный зал достался ему в наследство от его тестя профессора Аттилы. Во время очередной смены оборудования эту колонну демонтировали.

Тренажер Римская колонна_2
Может заинтересовать