Центр дополнительного профессионального образования
Лицензия № 14099 от 20.02.2018г.
Лицензия № 10181 от 09.11.2021г.

Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности

Современная анатомия, физиология и биохимия человека представляют собой комплекс наук медико-биологического направления, которыми в совершенстве должен владеть фитнес инструктор, так как незнание опорно-двигательного аппарата могут стать причиной различных травм и негативных изменений функционального состояния организма.

Инструктор не всегда может привести человека к его цели, потому что сам человек может быть:
— не достаточно замотивирован,
— не готов полностью соблюдать рекомендации,
— нарушение работы эндокринного аппарата, в связи с чем тренировки и питание должны сопровождаться наблюдением врача и медикаментозным лечением.

Но абсолютно каждый инструктор может влюбить человека в занятия фитнесом, сделать тренировки такой же любимой и регулярной привычкой, как чистить зубы 2 раза в день и самое главное улучшить самочувствие, внешний вид и здоровье клиента.

Знания анатомии, физиологии и биохимии мышечной деятельности помогут фитнес-инструктору правильно подбирать физическую нагрузку для своего клиента, учитывая особенности организма ставить и модифицировать технику выполнения упражнений, а самое главное быстро и безопасно трансформироваться и достигать поставленных целей.

Вы получите  интересную, понятную и важную информацию об организме человека, с точки зрения фитнес-инструктора. Никакой «воды», только то, что Вам действительно пригодится в Вашей профессиональной деятельности!

В программу обучения «Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности» входит:

1.  Анатомия опорно – двигательного аппарата:
— Плоскости и оси;
— Основные анатомические термины;
— Классификация и строение костей;
— Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей;
— Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы;
— Классификация и строение суставов;
— Строение скелета человека. Подробное изучение костей.

Атлас – раскраска от InstructorPRO.

2. Миология
— Типы мышечной ткани;
— Виды мышц;
— Классификация мышц;
— Композиция мышечных волокон: красные, белые и промежуточные мышечные волокна. Определение композиции мышечных волокон у клиента;
— Мышцы туловища: крепление, функции;
— Мышцы плечевого пояса: крепление, функции;
— Мышцы свободных верхних конечностей: крепление, функции;
— Мышцы тазового пояса: крепление, функции;
— Мышцы свободных нижних конечностей: крепление, функции.

Атлас – раскраска от InstructorPRO.

3. Физиология органов и систем организма, влияние физической нагрузки на работу органов и их систем
— Дыхательная система;
— Пищеварительная система;
— Сердечно – сосудистая система;
— Лимфатическая система;
— Нервная система;
— Выделительная система;
— Иммунная система;
— Эндокринный аппарат.

4. Биохимия мышечной деятельности
— Строение мышцы;
— Механизмы мышечного сокращения;
— Расслабление мышц;
— Гидролиз АТФ;
— Ресинтез АТФ;
— Аэробный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки;
— Гликолитический путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки;
— Креатинкиназный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки;
— Быстрая и эффективная трансформация клиента, учитывая путь ресинтеза АТФ при составлении тренировочной программы;
— Биохимические изменения в организме человека после физической нагрузки;
— Методики качественного восстановления организма после нагрузки.

Выпускные документы:
Сертификат инструктора «Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности»

Стоимость обучения: 5300 руб.

Действует рассрочка: 2650 руб./мес. 

В стоимость обучения входит:
Методическое пособие «Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности»
Видео-уроки по теории
Тестирование

После успешного завершения обучения Вы сможете:
— понять как работает тело человека, какие мышцы включаются в работу при выполнении упражнений;
— понять как работают органы под воздействием физической нагрузки, какие рекомендации необходимо давать клиентам перед тренировкой;
— понять как важны знания биохимии мышечной деятельности, и насколько эти знания помогут Вам быстро трансформировать Ваших клиентов и привести их к желаемому результату. 

Дистанционное обучение в Центре дополнительного образования InstructorPRO:
— После оплаты к Вам на эл. почту приходит доступ в Ваш личный кабинет и квитанция об оплате.
— В личном кабинете Вас ждут видео уроки, где подробно изложена образовательная программа, рекомендации и инструменты для работы от наших преподавателей.
— После каждого урока Вас ждет тестирование / задание, которое поможет Вам проверить свои знания по теме и хорошо усвоить материал.
— Профессиональные преподаватели, с готовностью ответят на Ваши вопросы и внесут необходимую ясность в спорные моменты.
— В конце обучения, почтовым отправлением мы доставим Вам выпускные документы (доставка включена в стоимость).

Онлайн-обучение – это уникальная возможность получить качественное образование, повысить уровень своих знаний или получить новую профессию, не выходя из дома!

Центр дополнительного образования InstructorPRO, мы делаем фитнес – образование интересным и доступным для каждого!

Лицензия № 14099 от 20 февраля 2018 года.

Оплата

После оплаты на Вашу эл. почту будет отправлена квитанция об оплате и письмо с подтверждением регистрации. Согласно закону 54-фз «о применении контрольно-кассовой техники»

Для оплаты (ввода реквизитов Вашей карты) Вы будете перенаправлены на платёжный шлюз ПАО СБЕРБАНК. Соединение с платёжным шлюзом и передача информации осуществляется в защищённом режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa, MasterCard SecureCode, MIR Accept, J-Secure для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. 

Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Конфиденциальность сообщаемой персональной информации обеспечивается ПАО СБЕРБАНК. Введённая информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ. Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платёжных систем МИР, Visa Int., MasterCard Europe Sprl, JCB.

или -
Оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся
с вами в ближайшее время