Рецепт творожной запеканки
Рецепт творожной запеканки из детства.
— 500 г творога
— 3 яйца
— 5 ст л манки
— 3 ст л сахара
— 300 мл молока
— 1/4 ч л соды
— 1 ч л уксуса
— Сливочное масло 20 г
Рецепт творожной запеканки.
Приготовление:
- К творогу добавляем яйца, манку, сахар, молоко и взбиваем блендером.
- Гасим соду уксусом в ложке, добавляем в творожную массу, хорошо вымешиваем.
- Форму (у меня стеклянная) смазываем сливочным маслом, выливаем тесто.
- В холодную духовку ставим форму, запекаем 60 минут при температуре 180 градусов.
Запеканку можно подавать со сметаной и свежими ягодами.

У этой запеканки невероятный вкус из детского сада! Она будет отличным дополнительным источником белка в рационе.
С программой обучения «Питание. Снижение веса тела за счет жирового компонента» Вы узнаете основы правильного питания и сбалансированного рациона, научитесь питаться не только полезно, но и вкусно.
Желаем Вам приятного аппетита!
С уважением, Ваш InstructorPRO.

Хондропротекторы лечат суставы?
Хондропротекторы – это БАД к пище, которая действуя на суставной

Что такое пупочная грыжа?
Пупочная грыжа – это хирургическое заболевание, в ходе которого возникает

Что такое трансжиры?
Трансжиры стали приковывать к себе внимание сравнительно недавно. Сейчас же

Кифоз и как с ним бороться
Кифоз является как физиологическим, так и патологическим искривлением позвоночника в

Лордоз и как с ним бороться.
Лордоз – это изгиб позвоночного столба, физиологический или патологический, который

Причины переедания современного человека
В современном мире мы очень часто стали сталкиваться с такой

Время переваривания пищи
Время переваривания пищи является одним из основополагающих процессов метаболизма нашего

Спортивная зависимость
Спортивная зависимость может появиться в результате фанатичного увлечения тренировками. Физические

Зависимость от вкуса еды
Зависимость появляется в основном под влиянием гормонов, определяющих наше поведение,

Тестостерон у мужчин
Тестостерон является основным мужским гормоном, непосредственно влияющим на формирование мышечной

Заминка
Заминка является завершающим комплексом упражнений для полноценного завершения тренировки. Когда

Брахиалис – помощник бицепса
Брахиалис, она же плечевая мышца, имеет небольшую форму и находится

Закаливание организма
Закаливание организма является средством усиления иммунитета, устойчивости организма, а также

Диабет 2 типа и тренировки
Диабет и тренировки — это необходимое сочетание, при выявлении у

Нейромышечная связь
Нейромышечная связь – это способность нервной системы осознанно чувствовать мышцы,