Микропластик

Микропластик – это крошечные частицы пластика размером менее 5 мм, которые загрязняют окружающею среду, попадают внутрь нашего организма и несут потенциальную опасность для здоровья.

| МИКРОПЛАСТИК

Пластик окружает нас везде: одежда, обувь, упаковка, строительные и отделочные материалы, даже стол за которым вы сидите покрыт пластиком. В процессе использования, пластик выделяет мелкие частицы – микропластик, который попадает в наш организм и накапливается в нём, неся потенциальные риски для здоровья.

Микропластик представляет собой частицы размером менее 5 мм. Он бывает двух видов первичный и вторичный. Первичный – это мелкий пластик, используемый в промышленности: пластиковые шарики, блестки и т.п. Вторичный пластик образуется в результате разрушения непосредственно самого пластика.

Информация о микропластике:

— Размер от 5 мм до 1 мкм. По данным ВОЗ, безопасный размер частиц пластика – 1,5 мкм. Такие частицы выводятся естественным путем. Меньший размер уже может проникать через стенки кишечника и накапливаться в организме.

— Человек с едой, питьем и дыханием может потреблять ежегодно от 78 000 до 211 000 частиц микропластика. Хотя это заниженные данные, так как не учитывается нанопластик, размеры которого меньше 1 мкм.

— Лидером по содержанию микропластика является бутилированная вода. Далее идет пиво, воздух, водопроводная вода и морепродукты.

— Микропластик обнаружен в снегах Арктики, в отдаленных пустынях, на вершине горы Эверест и в глубине Марианской впадине.

— Частицы пластика содержатся практически во всех продуктах питания.

— Пластик изобретен в начале 1900-х годов. В 1950 году его производили 1,7 млн тонн, сейчас более 400 млн тонн в год. Ежеминутно в мире покупают 1 млн пластиковых бутылок, а каждый год используют 5 триллионов пластиковых пакетов.

— Среднее время разложения пластика 450 лет.

— Самый большой вклад в образование микропластика на планете оказывают синтетическая одежда (35% от всего пластика) и автомобильные покрышки (28%).

Как микропластик попадет в окружающую среду?

— Механический износ пластика, в том числе и под воздействием воды.

— Нагревание пластика.

— Воздействие солнечных лучей (ультрафиолета).

— Стирка. В этом действие сходятся сразу и нагрев и воздействие водой. За одну стрику с невысокой температурой (30-40 градусов), выделяется в среднем от 500 000 до 730 000 частиц микроплатиска.

| ВРЕД МИКРОПЛАСТИКА

На данный момент не существует подтвержденной зависимости болезней и микропластика, так как это новое направление в исследовании здоровья людей. Но накопленные данные, лабораторные исследования и уже имеющиеся доказательства показывают, что микропластик имеет негативное воздействие на здоровье.

— Воспаление и повреждение клеток. При накоплении, микропластик вызывает иммунный ответ в виде воспалений. Хроническое воспаление приводит к раку, сердечно-сосудистым заболеваниям и аутоиммунным расстройствам. Кроме этого, пластик приводит к непосредственной гибели клеток.

— Нарушение гормонального фона. Содержащиеся в пластике фталаты и бисфенол А нарушают гормональный баланс в организме, что приводит к замедленному росту, нарушению обмена веществ, бесплодию и проблемам в работе мозга.

— Бесплодие. Пластик накапливается в яичках, вызывая воспаления и снижая качество спермы и количество тестостерона. Частицы пластика не только сами по себе могут влиять на репродуктивную систему, но и работать синергически с другими негативными факторами.

— Накопление токсинов. Частицы микропалстика притягивают к себе вредные химические вещества и тяжелые металлы.

— Микропластик может повлиять на развитие плода. Было обнаружено, что частицы пластика присутствуют в плаценте. Данное влияние не доказано и требует дополнительных исследований.

— Косвенное влияние на физическую работоспособность.

| КАК ОГРАНИЧИТЬ ВОЗДЕЙСТВИЕ МИКРОПЛАСТИКА?

Это довольно трудная задача, так как мы буквально окружены пластиком. Можно снизить его поступление внутрь нас, но не ограничить совсем.

— Отказ от использования пластиковых контейнеров. Вместо пластика рекомендуется использовать контейнеры из стали, стекла или керамики.

— По возможности не разогревайте в микроволновке еду и напитки в пластиковых контейнерах.

— Не используйте повторно одноразовую упаковку. В первую очередь это относится к одноразовым бутылкам.

— Выбирайте продукты с минимальным количеством пластиковой упаковки.

— Старайтесь выбирать натуральные ткани: хлопок, лен и шерсть.

| ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Вред микропластика только начинает изучаться. Но уже сейчас ясно, что это оказывает негативное влияние на здоровье. Несмотря на то, что мы не можем полностью отказаться от пластика, мы можем снизить его поступление внутрь нас.