Основы анатомии, физиологии, биохимия мышечной деятельности
Современная анатомия, физиология и биохимия человека представляют собой комплекс наук медико-биологического направления, которыми в совершенстве должен владеть фитнес инструктор, так как незнание опорно-двигательного аппарата могут стать причиной различных травм и негативных изменений функционального состояния организма.
Школа фитнеса InstructorPRO проводит семинар Основы анатомии, обучение в Крыму

Инструктор не всегда может привести человека к его цели, потому что сам человек может быть:
— не достаточно замотивирован,
— не готов полностью соблюдать рекомендации,
— нарушение работы эндокринного аппарата, в связи с чем тренировки и питание должны сопровождаться наблюдением врача и медикаментозным лечением.
Но абсолютно каждый инструктор может влюбить человека в занятия фитнесом, сделать тренировки такой же любимой и регулярной привычкой, как чистить зубы 2 раза в день и самое главное улучшить самочувствие, внешний вид и здоровье клиента.
Знания анатомии, физиологии и биохимии мышечной деятельности помогут фитнес-инструктору правильно подбирать физическую нагрузку для своего клиента, учитывая особенности организма ставить и модифицировать технику выполнения упражнений, а самое главное быстро и безопасно трансформироваться и достигать поставленных целей.
В семинаре Вы получите интересную, понятную и важную информацию об организме человека, с точки зрения фитнес-инструктора. Никакой «воды», только то, что Вам действительно пригодится в Вашей профессиональной деятельности!
В программу обучения «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности» входит:
Теоретический курс:
Введение: Основные анатомические термины, плоскости, оси
Опорно-двигательный аппарат (ОДА):
- Кости
— строение кости
— ремоделирование костной ткани
— Соединения костей: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы
— строение диартроза
— классификация сутавов, вид, двигательное движение
— кости скелета.
- Функциональная анатомия мышечных групп
— типы мышечной ткани
— виды мышц
— композиция мышечных волокон: красные, белые и промежуточные мышечные волокна. Определение композиции мышечных волокон у клиента.
— мышцы плечевого пояса: крепление, функции
— мышцы свободных верхних конечностей: крепление, функции
— мышцы тазового пояса: крепление, функции
— мышцы свободных нижних конечностей: крепление, функции
— мышцы спины: крепление, функции
— мышцы груди: крепление, функции
— мышцы живота
2) Физиология органов и систем организма, влияние физической нагрузки на работу органов и их систем
— Дыхательная система
— Пищеварительная система
— Кровеносная система
— Лимфатическая система
— Нервная система
— Выделительная система
— Имунная система
— Эндокринный аппарат
3) Биохимия мышечной деятельности
— строение мышцы
— механизмы мышечного сокращения
— расслабление мышц
— гидролиз АТФ
— ресинтез АТФ
— аэробный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки
— гликолитический путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки
— креатинкиназный путь ресинтеза АТФ: скорость, мощность, время развертывания, преимущества и недостатки
— Быстрая и эффективная трансформация клиента, учитывая путь ресинтеза АТФ при составлении тренировочной программы
— биохимические изменения в организме человека после физической нагрузки
— методики качественного восстановления организма после нагрузки.
Стоимость обучения — 3800 руб.
Действует рассрочка: 640 руб./мес. Подробнее…
В стоимость онлайн-семинара входит:
Методическое пособие «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности»
Видео-уроки по теории
Тестирование
Сертификат инструктора «Анатомия, физиология, биохимия мышечной деятельности»
После успешного завершения обучения Вы сможете:
— понять как работает тело человека, какие мышцы включаются в работу при выполнении упражнений;
— понять как работают органы под воздействием физической нагрузки, какие рекомендации необходимо давать клиентам перед тренировкой;
— понять как важны знания биохимии мышечной деятельности, и насколько эти знания помогут Вам быстро трансформировать Ваших клиентов и привести их к желаемому результату.
с вами в ближайшее время
Основы анатомии обучение в Крыму
Сегодня занятия спортом это и активный досуг, и хобби, и даже образ жизни. Редко можно встретить человека, который вообще не интересовался бы спортом. Спрос на фитнес услуги сопровождается возрастающим спросом на специалистов в фитнес — клубах Крыма. Без грамотного руководства занятия могут оказаться безрезультатными, поэтому образованность и профессионализм тренера – это главные критерии.
Персональный тренер – очень востребованная профессия. Ведь тренер руководит тренировками и следит за правильностью выполнения упражнений. Он может работать с новичками и с профессиональными спортсменами. Его задача – правильно распределить физическую нагрузку, чтобы повысить выносливость подопечного и увеличить результат тренировки. Поэтому профессия ценится и хорошо оплачивается.
Выберите программу обучения в фитнес — школе InstructorPRO. Зарегистрируйтесь на обучение самостоятельно на нашем сайте или позвоните по номеру 8-800-222-51-82 (звонок бесплатный). Начните работать тренером, расширяйте спектр услуг, создавайте новые направления!