Академия фитнеса
Академия фитнеса — это учебная организация, в которой можно получить дополнительное образование в области фитнеса. Как правило, там обучают или проводят переподготовку таких специалистов как
— Персональный тренер,
— Инструктор групповых программ,
— Инструктор по степ аэробике,
— Для тех, кто хочет овладеть всеми направлениями в фитнесе, предлагается курс универсальный инструктор. Это самый полный фитнес курс, который позволит воспользоваться всеми преимуществами в работе с клиентами.
Для того чтобы не запутаться, следует иметь в виду, что академия фитнеса может называться и по-другому. Например, колледж фитнеса, фитнес школа, школа фитнес тренеров. Это всё будут центры дополнительного профессионального образования.
Как выбрать
Чтобы не ошибиться с правильным выбором места обучения, стоит уделить время на изучение выбранного учебного заведения. Для этого стоит обратить внимание на следующие пункты.
Самое главное, на что стоит обратить внимание, это наличие лицензии, которую выдает министерство образования. Это будет служить подтверждением того, что данная академия фитнеса прошла все проверки, и соответствует стандартам качества. Некоторые недобросовестные организации работают без лицензии, это не только нарушение законодательства Российской федерации, но и риск того, что учебные программы не одобрены министерством образования и могут содержать неправильный учебный материал. Благодаря которому будут получены неверные знания, что в последствие может привести к неправильным тренировкам и травмам клиентов. Плюс документы, выданные такими организациями не будут приниматься в фитнес клубах и тренажерных залах. Чтобы обезопасить себя и своих будущих клиентов, стоит проверить номер лицензии на сайте обрнадзора в разделе «сводный реестр лицензий».
Далее следует изучить список преподавателей. Все учебные организации размещают страничку со своими преподавателями. Там можно прочитать про их образование, достижения и различную информацию. Ну и просто посмотреть, как они выглядят.
Следующее на что стоит обратить внимание это реквизиты и способы оплаты. Всё должно быть прозрачно и понятно. Никаких непонятных моментов, неизвестных банков и сомнительных операций. Так же обратите внимание, на возможность возврата 13% ндфл.
Помимо всего, стоит проверить время существования организации и наличие социальных сетей
Не лишним будет прочитать отзывы на таких ресурсах как яндекс и гугл карты.


Кортизол
Кортизол является гормоном стресса и вырабатывается, когда человек испытывает физическое

Кофеин и тренировки
Кофеин – это один из древнейших стимуляторов организма. Это вещество

Бинтование коленей
Бинтование коленей – это один из методов, которые используются в

Что такое программа body & mind?
Body & mind – в переводе означает: «тело» и «разум».


Стэп – аэробика
Стэп – аэробика на сегодняшний день является очень популярным видом

Восстановление после тренировки
Восстановление после тренировок является важнейшей составляющей на пути к достижению

Мотивация для тренировок
Многим людям нужна мотивация для тренировок. Людей, которые готовы заниматься

Жим лежа, что нужно знать
К основным упражнениям для увеличения мышечной массы относят жим лежа.

Ph среда организма человека
Ph среда – это кислотно–щелочное равновесие, которое поддерживается в организме

Время для тренировки
Многим людям сложно понять, какое время для тренировки является оптимальным.

Что такое фитбол
Фитбол в современной фитнес – индустрии пользуется большой популярностью. Это

Как правильно сушиться
Как правильно сушиться – вопрос, который интересует большое количество посетителей

Фитнес студия, что нужно для открытия
Фитнес студия предполагает небольшой набор предоставляемых услуг. Это позволяет не

Что такое крепатура
Крепатура – это синдром отсроченной мышечной боли, сокращенно DOMC (delayed